Ganzheitliche Ansätze zur Behandlung psychischer Störungen. Sie ermöglichen es, den Patienten in eine Behandlung einzubeziehen. Manchmal führt die integrative Medizin zu einer niedrigeren Medikamentendosis. Integrative Medizin bei Depressionen und Angststörungen ist wirksam.
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Wie man mit integrativer Medizin psychische Störungen behandelt. Dr. Anton Titov, MD, medizinische Zweitmeinung Alternativmedizin. Integrative Medizin bei Depressionen und Angstzuständen. Wie hilft die integrative Medizin bei Angstzuständen? Ganzheitlicher Ansatz zur Behandlung von Depressionen ohne Medikamente. Wie man die Medikamentendosis bei der Behandlung von Angstzuständen durch Achtsamkeitsmeditation reduziert. Atemübungen in der Angststörungstherapie. Integrative Medizin hilft der Seele zu heilen. Videointerview mit Top-Experte für integrative Medizin. Die ärztliche Zweitmeinung stellt sicher, dass die Diagnose einer Depression und einer bipolaren Störung korrekt und vollständig ist. Dr. Anton Titov, MD, medizinische Zweitmeinung Alternativmedizin. Eine medizinische Zweitmeinung hilft auch bei der Auswahl der besten ganzheitlichen natürlichen Behandlungsstrategie für Depressionen und bipolare Störungen. Holen Sie eine medizinische Zweitmeinung zu Depressionen und bipolaren Störungen ein und seien Sie zuversichtlich, dass Ihre ganzheitliche natürliche Behandlung die beste ist. Integrative Medizin Depressionsbehandlung. Dr. Anton Titov, MD, medizinische Zweitmeinung Alternativmedizin. Die psychische Gesundheit ist ein riesiges und ständig wachsendes Problem. Psychische Gesundheit ist vor allem in der modernen Gesellschaft ein Problem. Es ist ein Problem in der städtischen Bevölkerung. Traditionell gingen Pharmaunternehmen reduktionistisch vor. Sie versuchten, das Ungleichgewicht der Neurotransmitter im Gehirn zu ändern. Sie behandeln Patienten mit psychoaktiven Chemikalien. Manchmal ist es sehr effektiv. Es gibt viele Belege dafür, dass es eine Wirkung hat. Aber manchmal war der Therapieeffekt nicht groß. Es ist weniger als in den Marketingmaterialien angegeben. Die Wirksamkeit von Medikamenten bei psychischen Problemen ist geringer als bei einigen Studien. Häufig traten erhebliche Nebenwirkungen auf. Ja. Und auch Medikamente verändern die Persönlichkeit der Patienten im Großen und Ganzen. Integrative Medizin kann bei vielen psychischen Erkrankungen angewendet werden. Dafür gibt es eine wachsende Erfahrung. Dr. Anton Titov, MD, medizinische Zweitmeinung Alternativmedizin. Könnten Sie bitte diskutieren, wie integrative Medizin Patienten mit psychischen Erkrankungen zugute kommt? Welche Methoden und Beispiele gibt es, in denen Integrative Medizin angewendet werden kann? Wo soll es angewendet werden? Bestimmt. Dr. Kevin Barrows, MD, medizinische Zweitmeinung Alternativmedizin. Spezialist für integrative Medizin, Direktor des Achtsamkeitsprogramms, UCSF. Das ist also eine gute Beobachtung – die Pharmazeutika können eine Rolle spielen, aber wir müssen uns der wahren Beweise dafür bewusst sein. Ich denke, einige der negativen Beweise wurden anfangs in Bezug auf Antidepressiva und die Nebenwirkungen versteckt. Aber ja, sie können nützlich sein, und denken Sie daran, dass es sich um integrative Medizin handelt. Also ich liebe die Schulmedizin. Es ist mächtig, es hilft oft dem Leben der Patienten. Deshalb wollen wir es mit Bedacht einsetzen. Wir möchten keine Schäden oder Nebenwirkungen oder sehr hohe Kosten verursachen. Das Einbringen dieser anderen Therapien ist das, was wir in der integrativen Medizin tun. Ich denke, integrative Medizin ist besonders nützlich für die psychische Gesundheit. Wir haben also vorhin über Achtsamkeit gesprochen. Das ist eine Modalität, die für die psychische Gesundheit sehr nützlich ist. Das hat wahrscheinlich die meisten Beweise. Es ist auch schön, weil es den Ort der Macht wirklich verändert. Manchmal gebe ich dir ein Antidepressivum und das hilft deiner Stimmung. Das ist großartig. Es ist toll! Aber Sie sind auf diese Pille angewiesen. Sie müssen Tabletten nehmen, bis Sie vielleicht psychotherapeutische Arbeit leisten können. Wir wissen es nicht. Manchmal machst du die Achtsamkeitsübung. Dann ändert sich der Ort der Macht. Der Patient übernimmt mehr Verantwortung und hat mehr Kontrolle. Aber auch psychisch Kranke müssen mehr arbeiten. Manchmal tritt das Gefühl der Depression auf. Manchmal kommt die Traurigkeit auf. Diese depressiven Gedanken kommen hoch. Gedanken, die die Stimmung senken und zu Depressionen führen. Diese Denkmuster tauchen auf. Durch das Üben von Achtsamkeit wird der Patient diese Muster sehen und erkennen. Anstatt sich ihrer bewusst zu sein, wird der Patient diese Depressionsmuster sehen. Dann kann der Patient mit Depression die Wahl treffen. “So zu denken senkt meine Stimmung. Also werde ich mich dafür entscheiden, stattdessen so zu denken.” Achtsamkeit kommt mir also als Nummer eins in den Sinn. Auch würde ich sagen, dass die integrative Medizin bei den Angststörungen sicherlich hilft. Integrative Medizin hilft auch bei anderen psychischen Erkrankungen. Es gibt diese große Komponente dessen, was Patienten einfach Stress nennen könnten. Vielleicht könnten wir genauer sein. Wir können es autonomes Ungleichgewicht nennen. Das sympathische Nervensystem wird wirklich aktiviert. Und das parasympathische Nervensystem in Bezug darauf ist irgendwie unteraktiviert. Nur ein Ausgleich, der bei vielen psychischen Störungen sehr hilfreich ist. Und es gibt viele Therapien in der Mind-Body-Medizin, der integrativen Medizin, die dabei helfen können. Es gibt einige sehr einfache Atemtechniken. Es gibt geführte Bilder, Hypnose. Auf die integrative Medizin bin ich stolz. Wir sprechen die Seele ein wenig an. Also werden wir die spirituellen Überzeugungen von jemandem überprüfen. Dr. Anton Titov, MD, medizinische Zweitmeinung Alternativmedizin. Haben sie eine soziale und spirituelle Gemeinschaft? Auch werden wir ihre Umgebung überprüfen. Es gibt einige grundlegende Dinge, die wirklich sehr wichtig sind. Sonnenlicht ist wichtig für die Stimmung. Morgens genügend natürliches Sonnenlicht zu bekommen, beeinflusst die Stimmung. Das ist uns sehr aufgefallen bei saisonaler affektiver Störung – SAD. Dafür hat sich die Sonnentherapie bewährt. Viele Studien haben gezeigt, dass die Behandlung von SAD das Licht ist. Das beeinflusst also die Stimmung im Allgemeinen für Patienten, selbst bei unipolarer Depression. Ernährung, Bewegung hilft bekanntlich. Es hilft also, andere Dinge einzubringen. Vielleicht haben wir noch die pharmazeutische Behandlung. Oder vielleicht brauchen wir es bei diesen anderen Therapien nicht. Also ja, ich glaube, die integrative Medizin hat viel zu bieten. Dr. Anton Titov, MD, medizinische Zweitmeinung Alternativmedizin. Sicher hilft auch die Möglichkeit, die Dosis der Medikamente zu senken. Oder eine Verkürzung der Dauer der medikamentösen Therapie könnte sehr vorteilhaft sein. Denn viele Nebenwirkungen psychoaktiver Medikamente sind dosisabhängig. Dr. Kevin Barrows, MD, medizinische Zweitmeinung Alternativmedizin. Ja, das stimmt absolut. Manchmal kommen Patienten zu mir. Sie kommen in unsere Klinik und ihr Ziel ist dies. “Ich habe Bluthochdruck und mein Kardiologe möchte mit einem vierten Medikament beginnen. Weil mein Blutdruck nicht kontrolliert wird. Ich möchte wirklich nicht mit dem vierten Medikament beginnen.” Also werden wir integrative Therapien einbringen. Kann oft vermeiden, dass das Medikament # 4 hinzugefügt wird. Oder vielleicht können wir sogar das dritte Medikament wegnehmen. Und sie kommen mit nur zwei Medikamenten aus. Oder manchmal haben wir Glück, dass wir den ganzen Weg keine Medikamente nehmen. Sie haben also Recht, wir können die Dosis manchmal verringern. Wir können die Abhängigkeit von den Arzneimitteln reduzieren, indem wir Ansätze der integrativen Medizin anwenden. Dr. Anton Titov, MD, medizinische Zweitmeinung Alternativmedizin. Integrative Medizin bei Depressionen und Angstzuständen. Wie behandelt man Depressionen und Angstzustände mit Achtsamkeit, geführten Bildern, Atmung?